Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4572 kcal
|
Gras: 236,01g | Prot: 178,73g | Carb: 335,25g.
Colazione: Вареное Яйцо, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Кофе, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Скумбрия Запеченная, Картофель Отварной, Сырой Овощ. Cena: Варенье из Смородины, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Altro: Печенье, Колбаса Варено-Копченая, Izvar Clasic Глинтвейн, Торт. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Елена_V
|