Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
774 kcal
|
Gras: 45,46g | Prot: 42,58g | Carb: 49,15g.
Colazione: Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сырники. Pranzo: Fruttis Йогурт 8%. Cena: Грецкие Орехи, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Иван Поддубный Творог 9%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darcer482
|