Diario di LCAB77, 22 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
69,4 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 14,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1170 kcal Gras: 81,13g | Prot: 62,54g | Carb: 45,62g.   Colazione: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Argal Bonnatur Jamón Cocido, Prozis Sirope Zero Chocolate 🍫 (Correcto), Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Hacendado Cocktail Tostado 0% Sal Añadida, Hacendado Nata Fresca Correcto ✅, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. Pranzo: Prozis Zero Wafer Dark Chocolate Flavor, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. Snacks/Altro: Prozis Zero Shake Dark Chocolate Flavor, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. Di più...
1926 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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