Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 27,31g | Prot: 37,99g | Carb: 103,42g.
Colazione: Kızarmış Yumurta, Kızarmış Yumurta, Happy Life Yulaf Ezmesi. Pranzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Cena: Pişmiş Karalahana (Taze Olandan). Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Susamlı Simit. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ALEVKAZIMOĞLU
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