Diario di Blanch248, 22 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
75,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

979 kcal Gras: 30,76g | Prot: 70,55g | Carb: 100,19g.   Colazione: Hacendado Anacardo Natural, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa , Mercadona Copos de Avena . Pranzo: Hacendado Yogur Sabor Coco, Pan Blanco, Carretilla Ternera a la Jardinera. Snacks/Altro: Salami, Manzana, Nutrisport Protein Shake. Di più...
2940 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana





Storia del Peso di Blanch248


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