Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 82,35g | Prot: 77,56g | Carb: 172,15g.
Colazione: Перекресток Авокадо , Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики , Grovo Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, President Сыр Мягкий Brie. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп из Говядины, Помидоры, Лента Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица, Грядка Удачи Суп Овощной, Ашан Сухари из Хлеба, Пряники. Snacks/Altro: Магнит Банан, Услада Вафельные Рулеты, Good Food Орех Макадамия, Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная , Русские Традиции Рулет Павлова. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|