Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 28,22g | Prot: 31,89g | Carb: 138,43g.
Colazione: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Energen Kacang Hijau, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Air Kelapa, Nasi Putih, Sambal Goreng, Terong Balado, Ikan Mujair Goreng, Bakwan, Sayur Lumpia. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di litaloriya
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