Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 78,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 53,04g | Prot: 148,50g | Carb: 89,83g.
Colazione: Сырники без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Кинза, Оливковое Масло, Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Herbalife Батончик Формула 1, Безе. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hasiminka92
|