Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 61,08g | Prot: 94,76g | Carb: 144,40g.
Colazione: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pranzo: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Килька в Томатном Соусе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Cena: Яйцо, Макароны с Маслом, Maggi Куриная Грудка. Snacks/Altro: Клементины, Chio Соленая Соломка, Квас, Курага. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|