Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2426 kcal
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Gras: 57,81g | Prot: 114,31g | Carb: 366,34g.
Colazione: Macro Food Bebida Láctea Saborizada, Manzana Roja, Plátano Maduro, La Fuente Natural Avena Integral. Pranzo: Manzana Verde. Cena: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco, Carolitas Coxinha, Cena Queque Clasico, Lider Empanaditas de Queso, De Mi Campo Cocadas. Di più...
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2335 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di fabian.ws
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