Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1008 kcal
|
Gras: 48,43g | Prot: 53,86g | Carb: 91,32g.
Colazione: Листья Салата, Куриное Филе Жареное без Масла, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями. Pranzo: Мультизерновой Хлеб, Хлеб с Отрубями, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Помидоры, Листья Салата, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Муравейник, Вареное Яйцо, Куриные Сосиски, Гренки Домашние, Суп Харчо. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|