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BULAN 1
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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964 kcal
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Gras: 47,26g | Prot: 53,76g | Carb: 87,76g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Kikil, Ikan Bandeng, Bamboe Bumbu Balado, Indofood Kecap Asin, Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Tomat Merah, Bawang Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Minyak Wijen, Sania Minyak Goreng, Nasi Uduk. Cena: Mie Ayam. Snacks/Altro: Pisang. Di più...
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2464 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nilaagustia
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