Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 73,10g | Prot: 120,88g | Carb: 168,59g.
Colazione: Жареное Яйцо, Жареная Камбала (в Панировке), Запеченная или Жареная Камбала, Салат из Помидоров. Pranzo: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Cena: Котлета Говяжья, Гороховая Каша. Snacks/Altro: Восход Торт Домашний со Сметаной. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliy1985
|