Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
49 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 53,84g | Prot: 70,43g | Carb: 211,18g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Кофе. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Cena: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сироп из Фиников, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Альпен Гольд Пикник. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|