Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 44,90g | Prot: 69,63g | Carb: 126,99g.
Colazione: Агрокомплекс Сыр Абхазский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо. Pranzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Cena: Filippo Berio Масло Оливковое, Капуста, Морковь. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Банан, Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tomochka-01
|