|
😋
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 71,62g | Prot: 103,94g | Carb: 208,16g.
Colazione: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Bal, Lor Peyniri, Dost Tam Yağlı Süt, Tarçın, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Lor Peyniri, Tarçın, Yeşil Elma, Kivi Meyvesi, Armut, Muz. Cena: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Penguen Kavrulmuş Ispanak , Sütaş Süzme Yoğurt, Ghee, Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan). Snacks/Altro: Nescafe Classic, Pınar Süt Tam Yağlı, Eti Karam Bitter, Bitkisel Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Classic, Pınar Süt Tam Yağlı, Kahve (Demlenmiş). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mehpare bayramoğulları
|