|
Минус 40.водица уходит.гормоны приходят в порядок)ура,товарищи.осилить бы еще 20
|
105,1 kg
Perso fino ad ora: 50,4 kg.
Rimanenti: 34,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 88,34g | Prot: 62,50g | Carb: 108,86g.
Colazione: Капучино. Pranzo: Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Cena: Табрис Жингалов Хац с Зеленью. Snacks/Altro: Фисташки, Арахис. Di più...
|
Calando 16,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Вы трудяга, 40 кг сбросить не просто. Достижения цели Вам 🌹
23 apr 21 da utente: Ольга 750207ОВ
|
Огромнейший труд, умничка!
23 apr 21 da utente: ksufit1018
|
Спасибо большое за поддержку❤️🌺
23 apr 21 da utente: margodina914
|
23 apr 21 da utente: Reniary
|
Не переживайье, осилите , впереди лето , не так уже тянет на жирное и плотное
23 apr 21 da utente: Anka_Bal
|
Супер!!! Мы годами набирали. Теперь нужно терпение тоже. Все получится. Просто первые кг уходят быстро, а потом затор какой то. Вес встал и не сдвинуть.
23 apr 21 da utente: Pupuchka
|
я тоже 40 хочу сбросить, но пока 15 кг., иду дальше, Вы супер!!!! спасибо за мотивашку
23 apr 21 da utente: Елена Тюня
|
Подскажите на какую коллорийность вы питаетесь
23 apr 21 da utente: Светлана711311
|
23 apr 21 da utente: khromovaolga2017
|
23 apr 21 da utente: tomochka-01
|
вот это да! а я тут ною, что с десяткой не справляюсь)
вы молодец!
24 apr 21 da utente: hare_havat
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|