Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 30,01g | Prot: 89,25g | Carb: 108,78g.
Colazione: Уктусский Молочный Завод Биойогурт без Сахара, Хлеб из Закваски, Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Очищенных Семян Тыквы, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло, Лук, Морковь, Гречка, Филе Индейки. Cena: Брокколи, Цветная Капуста. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Myapka
|