Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
83 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 67,91g | Prot: 93,03g | Carb: 157,05g.
Colazione: Му-У Молоко 2,5%, Сыр, Billa Чиабатта с Оливками. Pranzo: Котлеты куриные с шампиньонами, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Олейна Масло Растительное , Картофель Отварной. Cena: Сдобная Особа Творожный Брауни, Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Балтика Пиво Безалкогольное, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|