Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1656 kcal
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Gras: 61,96g | Prot: 86,97g | Carb: 156,41g.
Colazione: Miel, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Baguette, St Hubert Oméga 3. Pranzo: Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Choux de Bruxelles Surgelés, Kambly Flûtes Trois Graines, Tomates, Géant Vert Asperges Vertes, Carrefour Asperges Blanches, Noix, Président Comté, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Paul & Louise Lentilles Riz Soja. Cena: Heineken Bière, Auchan Jambon à Griller, Tomates, Paul & Louise Lentilles Riz Soja, Carrefour Choux de Bruxelles Surgelés, Président Comté, Noix, Carrefour Asperges Blanches, Géant Vert Asperges Vertes, Kambly Flûtes Trois Graines. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di aangel36
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