Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 31,03g | Prot: 125,28g | Carb: 81,66g.
Colazione: Mis Yarım Yağlı Süt. Pranzo: Zeytin, Havuç, Domatesler, Çökelek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Mis Yarım Yağlı Süt, Salatalık, Domatesler, Pırasa, Tavuk Göğüs Eti. Di più...
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413 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Google Fit - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fulyadt
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