Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 57,68g | Prot: 80,12g | Carb: 81,04g.
Colazione: Roma Biskuit Sari Gandum, Ubi Jalar (Manis), Bakso Daging Sapi. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Dua Kelinci Sukro Original, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu, Tempe Rebus. Cena: Cumi-cumi, KFC Original Recipe Chicken, Tumis Kangkung. Snacks/Altro: Roma Biskuit Sari Gandum. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di widyapratiwi23
|