Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 23,39g | Prot: 24,42g | Carb: 149,23g.
Colazione: Poires, Kiwi, Super U Yaourt Nature 0%. Cena: Poires, Pomme, Fraises Congelées Non Sucrées, Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré , Yarden Feuilles de Vigne au Riz, Aubergines Farcies. Di più...
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2462 kcal
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Esercizio:
Vélo elliptique - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mohamed erko
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