Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
79,0 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 79,69g | Prot: 71,83g | Carb: 121,75g.
Colazione: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Pranzo: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Roasted Potato, Waitrose Ham Hock, Egg and Potato Salad 280G. Cena: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Morrisons Petit Pois, Cooked Carrots, Mashed Potato, Roasted Potato, Lamb Chops. Snacks/Altro: Volvic Volvic, Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bar. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paleo Judy
|