Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1989 kcal
|
Gras: 78,00g | Prot: 150,66g | Carb: 164,41g.
Colazione: Big Bob Арахис в Оболочке со Вкусом Сыра, Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Кофе с Молоком, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Жареное Яйцо, Савушкин Творог 1%. Pranzo: Березка Сыр "Полесский" 30%, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Сосиска, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Сметана , Молочный Мир Молоко 2,5%, Витьба Хлопья Кукурузные "Золотистые Глазированные". Cena: НА100ЯЩИЙ Берёзово-Лимонный Сок, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Eat Me Эклер с Масляно-Ванильным Кремом. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|