Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 33,99g | Prot: 44,93g | Carb: 128,20g.
Colazione: Quaker Avena Instantánea, Colun Yogurt Batido sin Lactosa, Nestlé Cereal Fitness. Pranzo: Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Lomo Vetado, Arroz Blanco. Cena: Cristal Cerveza Light, Evercrisp Ramitas de Queso, Empanada de Pino. Snacks/Altro: Costa Galletas de Vino, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Nestlé Sahne-Nuss (30g). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Caminomass19
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