Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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905 kcal
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Gras: 46,90g | Prot: 36,42g | Carb: 89,11g.
Cena: Etli Türlü, Karışık Yeşil Salata, Altınkılıç Kefir Sade, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Altınkılıç Kefir Sade, Fıstıklı Baklava. Di più...
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Calando 14,7 kg a Settimana
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