Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2086 kcal
|
Gras: 72,96g | Prot: 159,09g | Carb: 209,38g.
Colazione: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капучино, Край Каравай Хлеб Тостовый, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Жареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки. Pranzo: Киви, Манго, Бахетле Сыр Адыгейский 45%, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Ананас, Лента Груша Конференц, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Danone Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|