Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1704 kcal
|
Gras: 34,04g | Prot: 150,03g | Carb: 177,85g.
Colazione: Кофе, Fit Parad Льняная Каша Абрикос с Шиповником, Zero Сироп Шоколадный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина. Pranzo: Благояр Филе Ц/Б, Гречка. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Пятерочка Лимон, Благояр Филе Ц/Б. Snacks/Altro: Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Перекресток Яблоко Красное. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|