Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 60,58g | Prot: 108,84g | Carb: 131,10g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Кабош Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Абрикосовые Джемы и Варенья, Обычные Блины. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriamalceva979
|