Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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84 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 45,17g | Prot: 75,28g | Carb: 139,66g.
Colazione: Member's Mark Nueces, Papaya, Yoplait Yogurt Griego Natural . Pranzo: Pechuga de Pollo, Bolillo, Knorr Arroz a la Mexicana. Cena: Zulka Azúcar Mascabado, Toks Crepa Rellena, McCormick Mayonesa (10g), Lala Queso Panela, San Rafael Jamón de Pierna Real, Tía Rosa Cuernitos. Snacks/Altro: Ricolino Gomitas con Chile, Adams Crack Ups, Bolonia Paleta de Limón. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nath0385
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