|
opa estou de volta, recuperei meu telefone. Que saudade de postar aqui e ver a postagem de vocês ♡. sigo no mesmo peso. iniciei uma nova rotina e vou postar meu desempenho diário ♡
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 57 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
711 kcal
|
Gras: 19,00g | Prot: 45,40g | Carb: 85,80g.
Colazione: Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Shake de Chocolate. Pranzo: Nestlé Kit Kat, Kodilar Sopa Termogênica Light Sabor Carne, Kodilar Sopa Termogênica Light Sabor Carne. Cena: Herbalife Nutrev, Herbalife Nutri Soup. Di più...
|
peso stabile
|