Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
40,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 42,00g | Prot: 136,74g | Carb: 212,15g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помело, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Брусника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Cena: Красная Цена Курага, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, RED Молочный Шоколад с Орехами, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Power Pro Zero Bar. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|