Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 73,52g | Prot: 51,06g | Carb: 167,53g.
Colazione: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Чернышихинские Колбасы Колбаса Краковская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Байкальский Снежок. Pranzo: Простые Пельмени, Самсон Свинина Ребрышки, Гороховый Суп, Свекла с Чесноком и Майонезом, Тандер Салат из Свежей Капусты с Морковью и Зелёным Горошком. Cena: Глобус Пирог с Мясом и Рисом, Демидовская Забава Галеты Яблочные Лайт, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Пиканта Десерт из Яблок, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом, Тандер Салат из Свежей Капусты с Морковью и Зелёным Горошком, Свекла с Чесноком и Майонезом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|