Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 100,79g | Prot: 71,56g | Carb: 53,85g.
Colazione: Chleb Włoski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Kujawski Olej (10g), Łaciate Masło Extra, Putka Chleb Gruboziarnisty, Szczypiorek, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajko, Sól. Cena: Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Karkówka, Olewnik Kaszanka Gryczana. Snacks/Altro: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kasiaania396
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