Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 26,84g | Prot: 90,26g | Carb: 140,84g.
Colazione: Çilek, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Havuç, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Mis Yarım Yağlı Süt. Pranzo: Çilek, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. Cena: Çilek, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Domatesler, Lor Peyniri, Bulgur (Pişmiş), Mis Yarım Yağlı Yoğurt. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fulyadt
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