Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 55,55g | Prot: 115,79g | Carb: 180,13g.
Colazione: DM Bio Mandelmus Weiß, Alpro Kokosmilch, Haferflocken. Pranzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Tomaten, Brokkoli, Alnatura Quinoa. Cena: Lidl Thunfischfilets, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Weinschorle, Äpfel, Kakaopulver (Ungesüßt), Kokosmilch, Ananas, Äpfel. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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