Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
50 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2444 kcal
|
Gras: 93,39g | Prot: 108,42g | Carb: 303,37g.
Colazione: Geneticlab Протеин, Банан, Konoplektika Белок из Тыквенной Семечки, Увелка Крупа Кукурузная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Пицца Маринара, Арахис. Cena: Анаком Лапша Быстрого Приготовления, Замороженная Вишня, Тольяттимолоко Творог 5%. Snacks/Altro: Козинаки. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di irinka92
|