Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
104,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 46,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2257 kcal
|
Gras: 95,50g | Prot: 180,05g | Carb: 168,46g.
Colazione: Шампиньоны Жареные, Стебель бамбука Соус Барбекю, Помидоры, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Pranzo: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Зерница Булочка Повышенной Калорийности, ВкусВилл Пиво Вишневое, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сытоедов Щи Боярские. Snacks/Altro: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chernica75751
|