Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 39,26g | Prot: 119,79g | Carb: 149,04g.
Colazione: Кубанский Молочник Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Global Village Оливковое Масло, Картофель. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|