Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 52,31g | Prot: 88,91g | Carb: 103,35g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Семена Льна. Pranzo: Джемы и Варенья, ВкусВилл Лапша Вок с Овощами , Куриное Филе, Брокколи. Cena: Брынза, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , SPAR Салат из Редьки с Морковью, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Искренне Ваш Творожное Зерно, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana2687
|