Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 69,81g | Prot: 147,20g | Carb: 116,03g.
Colazione: Belvita Печенье с Шоколадом, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Вареное Яйцо, Mama's Ajvar. Pranzo: Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Говядина Постная. Cena: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные. Snacks/Altro: Milbona High Protein Pudding, Milbona High Protein Pudding, Простой Йогурт. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValeriDebori
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