Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2922 kcal
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Gras: 114,83g | Prot: 90,33g | Carb: 378,93g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Léger Magermilch, Mymuesli Protein Berry Porrige, Frisch Gepresster Orangensaft. Pranzo: Coop Ruchbrot, Subito Risotto Safran, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Grüner Blattsalat, Migros St. Galler Olma-Bratwurst. Cena: Crème d’Or Caramel, Migros Löffelbiscuits, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Snacks/Altro: Zweifel Paprika Chips, Vitamin Well Antioxidant. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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