Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2014
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 69,87g | Prot: 58,51g | Carb: 266,19g.
Colazione: Киви, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Pranzo: Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Суп с Фрикадельками. Cena: Гренки, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ. Snacks/Altro: Банан, Красные Яблоки, Orion Choco Pie, Dr. Pepper Dr. Pepper, Сухой Жареный Соленый Арахис, Конфета. Di più...
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3737 kcal
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Esercizio:
Sci (discesa) - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 3 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stasiya
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