Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2381 kcal
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Gras: 136,62g | Prot: 268,00g | Carb: 2,46g.
Pranzo: Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Azeite. Cena: Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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