Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 50,45g | Prot: 71,36g | Carb: 160,62g.
Colazione: Pan Blanco Tostado, Serrano Jamón Serrano, Hummus. Pranzo: Pasta Carbonara. Cena: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Mayonesa Light, Zanahoria Cocida, Lomo de Cerdo , Vinagre Balsámico, Lechuga, Tomates Cherry. Snacks/Altro: Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di adytta_26
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