Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 92,59g | Prot: 104,68g | Carb: 111,75g.
Colazione: Помидоры, Любимо Масло Сливочное 82,5, Магнит Яйцо Варёное , Козий Сыр (Твердый), Авокадо Авокадо, Перекресток Багет Фитнес. Pranzo: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Мандарин, SPAR Филе Судака Жареное, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха. Cena: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Запеченный или Жареный Тунец, Prime Star Салат Запеченная Свекла с Рукколой и Сыром Фета, Клубника, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Город Сад Креветки Гриль, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая , Руккола, Ананас, Окей Манго, ВкусВилл Маракуйя, Мушмула. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|