Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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46 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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452 kcal
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Gras: 12,61g | Prot: 21,06g | Carb: 62,60g.
Pranzo: Молоко, Морская Капуста, Хлеб, Борщ, Овсяное Печенье, Сильпо Яблоко Голден, Селянський Кефир 1%. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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