Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2011
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2121 kcal
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Gras: 47,66g | Prot: 107,45g | Carb: 287,30g.
Colazione: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, black coffee. Pranzo: MAYO, TUNA, WEIGHT WATCHERS BREAD, snack a jack, CUPPA SOUP 100g = 65 calories HOT n SPICY. Cena: bacon, spicy sausage 1/2 serving =1/2 cup , CHICKEN BREAST, CHEESE SLICE WEIGHT WATCHES, BARBAQUE SAUCE, CARROTS, SPROUTS, savoy cabbage, CAULIFLOWER, TURNIP, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS. Snacks/Altro: Alcoholic Beverage (94 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), WHISKY AND DIET COKE, SNACK A JACK, LEMON SORBET, weight watchers banoffee cheesecake, APPLE ANS SULTANA. Di più...
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2059 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 9 ore, Stare in piedi - 8 ore. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di LANEYLOO
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