Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 25,26g | Prot: 54,53g | Carb: 112,86g.
Colazione: Matinal Manteiga Magra, Continente Pão Integral Extra Suave, Canela, Café Expresso. Pranzo: Tomates, Alface, Pingo Doce Azeite, Batata Doce, Pingo Doce Bifes de Peru. Cena: Chili com Carne com Feijões, Pingo Doce Tortilhas. Snacks/Altro: Barra de Cereais. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di isabelv15
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